Herkkä iho ei tarkoita vain näkyvää punoitusta. Yhtä tärkeää on se, miltä iho tuntuu. Kutina, kirvely, kiristävä tunne ja kuumotus voivat olla merkkejä siitä, että iho reagoi ja sen suojamuuri kaipaa tukea.

Monelle herkästä, helposti reagoivasta tai ekseemaan taipuvaisesta ihosta kärsivälle ihon herkkyys näkyy yhtä paljon tuntemuksina kuin ulkoisina merkkeinä. Iho voi kirvellä puhdistuksen jälkeen. Kiristävä tunne voi jatkua koko päivän. Tuotteiden levittäminen voi aiheuttaa kutinaa, kuumotusta tai muuta epämukavaa tunnetta. Näitä tuntemuksia voi esiintyä jo ennen kuin iholla näkyy selviä herkkyyden merkkejä.

Herkän tai reagoivan ihon epämukavia tuntemuksia voivat olla esimerkiksi:

• kutina
• kirvely
• kiristävä tunne
• polttava tai kuumottava tunne
• ihon herkkä reagointi

Tällaiset tuntemukset voivat olla ensimmäisiä merkkejä siitä, että ihon suojamuuri on kuormittunut tai heikentynyt.

Käsitteet liittyvät läheisesti toisiinsa, mutta eivät tarkoita aivan samaa asiaa.

Herkkä iho on yleensä ihotyyppi, joka reagoi tavallista helpommin esimerkiksi sääolosuhteisiin, ihonhoitotuotteiden ainesosiin tai hankaukseen.

Herkistynyt iho on puolestaan tilapäinen ihon tila. Iho voi herkistyä, kun sen suojamuuri häiriintyy esimerkiksi liian voimakkaan ihonhoidon tai ulkoisten rasitustekijöiden seurauksena.

Reagoiva iho reagoi erilaisiin ärsykkeisiin nopeasti. Reaktio voi näkyä punoituksena tai tuntua kirvelynä, kutinana tai muuna epämukavana tuntemuksena.

Epämukavia tuntemuksia voi esiintyä niin herkällä, herkistyneellä kuin helposti reagoivallakin iholla.

Eri ihotilojen välillä on myös paljon päällekkäisyyttä. Herkkä iho voi ajoittain reagoida voimakkaammin, ja normaalisti hyvin vastustuskykyinenkin iho voi herkistyä tilapäisesti esimerkiksi stressin tai liiallisen kuormituksen seurauksena.

Tärkeintä ei ole määritellä ihoa täydellisesti yhteen kategoriaan, vaan tunnistaa, mitä iho juuri nyt tarvitsee.

Yksi tavallisimmista ihon ärsytyksen tuntemusten taustalla olevista tekijöistä on ihon suojamuurin häiriintyminen.

Ihoa voivat kuormittaa esimerkiksi:

• liian voimakas tai liian usein tehty kuorinta
• aktiivisten ainesosien liiallinen käyttö
• kuumuus, kylmyys, tuuli ja ilmansaasteet
• ihon kuivuminen ja kosteuden menetys
• stressi ja unenpuute
• liian voimakas ihonhoitorutiini

Kun ihon suojamuuri heikkenee, iho on alttiimpi kuivuudelle, epämukaville tuntemuksille ja herkälle reagoinnille.

Siksi helposti reagoivan ihon hoidossa kannattaa keskittyä ihon rauhoittamiseen ja suojamuurin tukemiseen.

Keskity erityisesti näihin

• tehokkaaseen mutta hellävaraiseen kosteutukseen
• ihon suojamuuria tukeviin ainesosiin
• rauhoittavaan ihonhoitoon
• tarpeettoman kuorinnan vähentämiseen

Ihon suojamuurin tukeminen auttaa ihoa tuntumaan rauhallisemmalta ja vahvemmalta sekä palautumaan paremmin ärsytyksestä.

Stabilizing Repair Serum on kehitetty reagoivalle ja ärtyneelle iholle kasvoille ja vartalolle. Se auttaa lievittämään nopeasti ihon epämukavia tuntemuksia, kuten kutinaa, kirvelyä ja kiristävää tunnetta.*

Koostumus yhdistää rauhoittavia, kosteuttavia ja ihon suojamuuria tukevia ainesosia:

Kolloidinen kaurajauhe auttaa lievittämään kutinaa ja kosteuttaa ihoa vähentäen kiristävää tunnetta.

Biomimeettinen kompleksi täydentää ihoa lipideillä ja keramidien kaltaisilla ainesosilla, jotka auttavat ravitsemaan ihoa ja säilyttämään kosteuden. Albatrellus confluens -sieniuute auttaa rauhoittamaan ihoa. Ylösnousemuskasvi ja prebioottinen glyseriini kosteuttavat ihoa ja tukevat sen vastustuskykyä.

Ihon herkkyys ei näy ainoastaan punoituksena. Myös kutina, kiristävä tunne, kirvely, kuumotus ja muu epämukavuus voivat kertoa siitä, että iho tarvitsee enemmän tukea.

Kun opit tunnistamaan, miltä ihosi tuntuu, sinun on helpompi huomata, milloin ihonhoitorutiinia kannattaa yksinkertaistaa ja keskittyä kosteutukseen, rauhoittamiseen ja ihon suojamuurin vahvistamiseen.

Jos ihosi reagoi usein tai tuntuu jatkuvasti epämukavalta, ihonhoidon ammattilainen voi auttaa tunnistamaan mahdollisia laukaisevia tekijöitä ja suunnittelemaan ihonhoitorutiinin, joka tukee ihon terveyttä pitkällä aikavälillä kuormittamatta suojamuuria tarpeettomasti.